В программу Фестиваля входили возрастные ступени такие как: VI(25-29 лет), VII(30-39 лет), VIII(40-49 лет), IX(50-59 лет).
Участники фестиваля соревновались в нормативах испытаниях (тестов) комплекса ВФСК ГТО:
Челночный бег 3х10 м VI ступень
Подтягивание из виса на высокой перекладине (муж);
Подтягивание из виса на низкой перекладине (жен);
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами VI -VII ступень.
Преподаватели показали хороший результат и пример своим учениками! |