Подготовка к тестированию ГТО
Для того, чтобы успешно выполнить нормативы спортивного комплекса ГТО и
претендовать на один из трех знаков, можно предварительно самостоятельно пройти
тестирование испытаний, соответствующих своей возрастной ступени. Найти сведения о
том, на какой возрастной ступени какие испытания необходимо выполнить, и какому знаку
результат будет соответствовать, можно найти на официальном сайте
https://www.gto.ru/norms. Важно отметить, что среди испытаний есть перечень
обязательных и альтернативных, когда можно выбрать из предлагаемых то, в котором
испытуемый способен показать лучший результат. Так, например, для 6 ступени (16-17 лет)
допустимо предпочесть метанию спортивного снаряда плавание на 50 м или стрельбу из
пневматической винтовки с открытым прицелом, или продемонстрировать навыки
самозащита без оружия, или туристский поход с проверкой туристских навыков
протяженностью не менее 10 км.
Тренируйтесь и пройдите тестирование Всероссийского комплекса Готов к труду и
обороне, о чем достойно будет свидетельствовать ваше удостоверение и знак!